40歳からの炭水化物ダイエット

40歳になって体型がひどい。なるべく運動ではなくて食生活と生活習慣でポッコリお腹解消を目指す。

2014年9月11日木曜日

40歳男のダイエットステータス 炭水化物 2014-09-11

40歳男のダイエットステータス 炭水化物 2014-09-11

測定器:omron オムロンカラダスキャン

体重:64.4kg

基礎代謝:1544kcal

筋肉率:35.1%

体脂肪率:16.7%
投稿者 マンマチャン 時刻: 15:18 0 件のコメント:
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